【保存版：家計改善の37の方法】あなたの家計はかならず改善されます

 

 

家計改善の悩みを解決します。

 

 

家計を改善する方法はいくつもあります。

 

いくつもある方法を少しずつ実践していくことで、苦しい家計はかならず改善されます。

 

本記事では、「家計を改善するための37の方法」をご紹介しています。

 

記事を読むことで、毎月の収支が把握でき、家計改善のやり方がわかります。

 

家計が改善されることで家族のきずなが深まり、今までできなかったことが実現できます。そして、老後を豊かに過ごすための資金を貯めることができるでしょう。

 

 

家計を改善するための37の方法

 

家計を改善するためには、「収入を増やして支出を減らす」ことが重要です。

 

しかし、すぐに収入を増やすことは難しいでしょう。

 

まずは支出を減らすことを考え、状況に応じて収入を増やすことを目標にしましょう。

 

現状を把握する

家計を改善するために欠かせないのが「現状を把握する」ことです。

 

収入・支出、そして将来どういったときにお金が必要になってくるくるのかをしっかり把握しましょう。

 

 

１．収入を把握する

毎月の給料やボーナス、各種手当などの額面と手取りの金額をきちんと把握しましょう。

 

総支給額からどれくらい社会保険料や税金を支払っているのか知ることも重要です。

 

主婦の場合、夫の給料を把握しておらず、毎月決まった額だけ預かりその中でやりくりしている家庭も多いようです。

 

貯蓄額や投資資産、入っている保険もわからないのでは、改善のしようがありません。

 

まずは家族で話し合いしっかりと収入を把握しましょう。

 

２．支出を把握する

住居費・保険料など毎月かかる固定費から、食費・日用品費・交際費などの変動費を洗い出します。

 

変動費はまずはざっくりでかまいません。

 

収入に対して支出がどれくらいなのかを把握することにより、節約できるもの・できないものが分かってきます。

 

また、どの家庭にも毎月2～3万円はある「使途不明金」も次第にわかってきますので、節約の効果も期待できます。

 

３．ライフイベントを把握する

結婚・出産・住居購入・旅行、子供の入学や卒業、そして定年など、数年後・数十年後に起こるであろうライフイベントを洗い出します。

 

洗い出すことで必要な費用を把握でき、それまでに毎月いくら貯蓄が必要なのかがわかりますし対策もできます。

 

４．貯蓄・資産を把握する

現在の貯蓄額、満期をむかえた保険、投資資産などをすべて洗い出し把握します。

 

把握することで、貯めなければいけない金額も見えてきますし、今後のライフイベントに備えることも出来ます。

 

また、金融資産などがあればさらなる資産形成の運用をすることもできるでしょう。

 

 

目標を決める

目標を決めることはとても重要です。

 

やみくもに節約や貯蓄を始めても絶対に続きません。

 

ライフプランにあわせた無理のない目標を決めることで、計画的に改善することができます。

 

５．貯蓄目標を決める

毎月の目標でも良いですし、1年間の目標でも5年間の目標でもいいので期間と目標額を決めましょう。

 

明らかに無理のある金額では心身ともに疲弊してしまうので、達成できそうな金額を設定します。

 

成功の喜びがさらなる継続につながりますので、必ず達成できそうな目標にすることが肝心です。

 

６．節約の目標金額を決める

支出の各項目をいくら節約するか目標を決めます。

 

固定費は一度削減したらしばらくは変化はありませんが、変動費は毎月目標を決められます。

 

また、いつ何を見直したかがわかると次回の見直しの目安になりますので、忘れずに記録しておきましょう。

 

７．先取貯金をする

毎月残った金額を貯蓄に回すやり方ではなく、初めに貯蓄額を決め、残りを生活費とする方法です。

 

毎月決まった金額を貯蓄できますし、残った金額で生活費をやりくりするための工夫をするようになりますので一石二鳥でおすすめです。

 

支出を減らす

まずは支出を減らしましょう。

 

ただし、ストレスの溜まらない無理のないやり方でなくてはいけません。

 

心にも体にも良くありませんし、家族関係にも影響します。

 

 

---

 

８．スマホ代を見直す

スマホの契約が3大キャリアといわれる大手携帯電話会社の場合、キャリアブランドなどにこだわりがないのであれば、格安SIMや格安スマホをあつかう通信事業者へ切り替えましょう。

 

料金は月額1,000円程からのプランもあり、現在より3分の1～4分の1くらいに減らせますので大きな効果が期待できます。

 

その際、家族全員同じ事業者で契約すると、家族間の通話が無料となったりデータ容量が分け合えるなど、お得なプランもあります。

 

実際我が家も全員ドコモからワイモバイルに変えたところ、月額1万円近く節約できました。

 

なぜもっと早くやらなかったのか後悔したくらいです。

 

毎月1万円で年間12万円、さらに10年間で120万円ものお金が好きなことに使えるのです。

 

 

９．固定電話代を見直す

固定電話を契約している場合、特に問題がなさそうであれば解約しても良いでしょう。

 

固定電話の解約により毎月3,000円程の節約ができますので効果は大きいです。

 

家庭によっては、学校などからかかってくるときの連絡先を、あえて固定電話にしているケースもあるでしょう。

 

自宅のインターネット回線によっては、「IP電話」に切り替えられるサービスもありますので確認してみましょう。

 

これにより、毎月3,000円～4,000円かかっている固定電話代が、1,000円ほどに抑えられることもあります。

 

我が家は「UCOM光電話」に変更したところ、毎月基本料＋通話料で「4,000円～5,000円」かかっていた固定電話代が「1,500円」ほどに減らすことができましたので、とても大きな節約となりました。

 

１０．医療保険・生命保険を見直す

保険料を見直すことで支出は大幅に削減できることがあります。

 

保険商品も日々新しい保障内容や料金体系に変化しています。

 

3年間見直しをしていない保険がある場合は見直しましょう。

 

近年、ネットで申し込める割安の保険会社も増えていますので、会社にこだわらず比較することをおすすめします。

 

いま一度、本当に今の自分に必要なのかを考え、場合によっては解約・安価なものへ切り替えを検討しましょう。

 

 

１１．住居費・住宅ローンを見直す

支出の中で住居費の割合は大きいと思います。

 

ここでは、持ち家の場合として解説します。

一般的に、30年～35年の住宅ローンを組み、毎月70,000円～100,000円の返済をしているのではないでしょうか。

 

住宅ローンを減らすには、２つ方法があります。

 

繰り上げ返済の場合、期間短縮型の効果は大きいとされています。

 

ただし、繰り上げ返済をするにはある程度の資金が必要となりますのでなかなか簡単にはできないでしょう。

 

無理に繰り上げ返済をして、その後の家計が圧迫するようであれば本末転倒ですので、余裕がある場合のみ行いましょう。

 

ローンの借り換えは、現在の条件によっては大幅に効果が出る場合があります。

下記の場合はぜひ比較検討しましょう。

住宅ローンの借り換えは手間がかかりますが、それ以上のメリットがあることも事実ですので、面倒くさがらずに何社も比較することをおすすめします。

 

 

 

 

１２．教育費を見直す

参考：保険市場

子供の将来にもかかわるため、親としては出来るだけのことはしてあげたいと思います。

 

資金不足のために子供の可能性をつぶしてしまうことはしたくないでしょう。

 

対策としては早い段階から学資保険に入り、将来の学費を確保しておくこと。

 

預貯金をするよりも高い利率で運用できる「つみたてNISA」を活用するのも良いでしょう。

 

また、習い事について一度お子様と話し合ってみてはいかがでしょうか。

 

もしかしたら、高いお金を払って習い事をさせているけれど、お子様は苦痛にしか思っておらず、何も身についていなかったということもあり得ます。

 

 

 

１３．電気・ガス代を見直す

世帯人数や季節によってもかわりますが、負担の多い支出です。

 

電気・ガスは自由化となり、割安な商品が多く出ていますので切り替えは必須です。

 

電気とガスをセットで申し込むと年間2～3万円の節約が可能となります。

 

また、スマホなどとセットで契約すると、さらにお得になるプランもありますので、ご自身に合ったプランを探してみましょう。

 

マンションでもネットで切り替えの申し込みができますので、すぐに節約につながります。

 

１４．水道代を見直す

水は生活には欠かせません。

 

そのため、毎日大量の水を使用しています。

 

何に使用しているかというと、下記の通りになります。

このお風呂の使用率を減らしたいとは思いませんか？

 

お風呂の水道代を節約するためにおすすめなのが「節水シャワーヘッド」です。

 

取り付けるだけで節水効果があり、水道代の節約になる優れものです。

 

ただし、たくさんあって何を選べばよいかわからなくなると思います。

 

私自身そうでした。

 

値段もピンキリで、「国産にしたいけど高い」・「安いけど中国製はすぐ壊れそうで怖い」など選んでいたらキリがありませんでした。

以前2,000円ほどの商品を買ったとき、節水効果はありましたが水圧がまったくなく、ムダ使いをしたことがあります。

そこで今回、下記の条件を決めて探しました。

 

また、トイレの節水のために下記のような節水グッズもあります。

 

トイレタンク内のフロートに取り付けることで、排水レバーを上げている間だけ水が流れるようになり、必要以上の水を使わなくするものとなります。

 

これにより年間2万円の節水効果も。

 

トイレによっては対応していないものもあるようなので、事前にご確認ください。

 

１５．自動車保険を見直す

自動車の任意保険は大手のものでなく、ネットの保険会社への切り替えも検討しましょう。

 

近年、ネット系の保険会社のサービス品質も向上していますのでまったく問題ありません。

 

一括で一番安い保険会社の見積もりをとることができますので、比較検討しましょう。

 

 

１６．自動車の売却を検討する

住んでいるエリアや家族構成、仕事関係などで自動車は必須の場合もあると思います。

 

男性の場合、見栄やプライドで外国車や大きい車を乗っている場合も多く見られます。

 

本気で節約をするのであれば必要最低限の自動車へ買い替えをしましょう。

 

また、都心部の人にはカーシェアのサービスを利用するのも良いでしょう。

 

 

 

１７．ガソリン代を見直す

ガソリン代も毎月コンスタントにかかる費用ですので何とか減らいたいと思います。

 

他店より1円でも安いガソリンスタンドが近くにあればよいですが、遠くまで出向くのは本末転倒です。

 

決まったガソリンスタンドがあるのであれば、提携しているクレジットカードを作成し、そこから支払うようにしましょう。

 

リッターあたり1円～2円割引になったり、その他にもポイントが付くものがありますので、ぜひ活用しましょう。

 

１８．新聞代を減らす

社会人であれば新聞を購読している人も多いと思います。

特に日経新聞は、社会・経済の情報が網羅されているため購読者の割合は高く、会社から購読を強制されることもあるほど必須なツールとなっています。

紙面版で月額4,900円、電子版で月額4,277円と家計としては負担となっているのではないでしょうか。

 

実は日経新聞を無料で読める方法があります。

 

楽天証券で口座を開設すれば、購読期間が3日間と限定されますが無料で読むことが可能となります。

楽天証券の口座開設は無料でできますので、月額4,900円（電子版で月額4,277円）が全額節約することができます。

 

 

---

１９．食費を減らす

家計費で一番負担の大きい費用が食費です。

 

食費を節約できれば家計も大きく助かるでしょう。

 

しかし、1円でも安い商品を探していくつものスーパーを探し回るのはおすすめしません。

 

気持ちも落ちますし、時間ももったいありません。

 

例えば

など無理せずできる努力をするだけでも毎月かなりの節約になります。

 

２０．娯楽・趣向品を減らす

タバコやお酒、ゴルフやパチンコなどといったものは、本当に節約をしたいのであれば、ある程度の我慢は必要となります。

 

出来ることの例として下記があります。

 

 

工夫・改善をする

支出を減らす以外にも、少しの工夫で家計は改善されます。

 

すぐにでも始められるものもありますので、ぜひ早めにとりかかりましょう。

 

２１．家計簿をつける

家計簿は家計改善のためにはかかせません。

 

何に使ったか把握していないと、何を節約すれば良いかわからないからです。

 

家計簿をつけると3つの効果が期待できます。

家計簿をつけるのは苦手・面倒と思う人も多いと思いますが、レシートを写真で撮るだけで自動的に認識し、家計簿をつけてくれるアプリもあります。

 

とても簡単で便利ですので家計簿をつかるのが苦手というかたは、ぜひ導入し活用しましょう。

 

 

２２．口座を複数持つ

口座は複数持つことをおすすめします。

 

口座が1つの場合、入出金が目まぐるしくなり、節約や貯蓄の感覚が狂ってしまいます。

 

生活費と貯蓄用を分けることで無駄使いをしない意識と、貯蓄が貯まっていく喜びが得られます。

 

 

 

２３．引き落としはクレジットカードに統一する

住宅ローンや保険料、水光熱費や通信費などの固定費は、決まったクレジットカードで支払いをしましょう。

 

管理もしやすいですし、ポイントやマイルが付くものであればお得に買い物ができます。

 

その際、年会費は無料のものにしましょう。

 

おすすめのクレジットカードは下記となります。

 

 

２４．ポイントサイト経由でお得に購入する

ネットに詳しい人には常識ですが、意外に知られていないサービスです。

 

ポイントサイトを経由して商品を購入すると、ポイントサイトのポイントが貯まっていきます。

 

貯まったポイイントは現金や商品券、amazonギフトカードなどへ交換できますので、サイトから直接購入するよりもお得になります。

 

有名なおすすめポイントサイトはこちらになります。

もちろん登録無料ではじめられます。

 

 

２５．クーポンサイトでお得に購入する

クーポンサイトとは、通常の価格よりもはるかに安く購入できるサイトです。

 

たとえば

• レストランのコース料金が通常の50%OFF
• エステやマッサージが通常の70%OFF
• パーソナルトレーニング8回が通常の90%OFF

など大変お得に購入することができます。

 

一番有名なサイトで「グルーポン」がありましたが、残念ながら2020年9月28日をもって日本でのサービスを終了しました。

 

グルーポンをよく使っていたのでとてもショックですが、他にもクーポンサイトがあります。

 

下記でおすすめを紹介しますので、ぜひお得に買い物をしてください。

 

また、前の項目で紹介したポイントサイトを経由してクーポンサイトで購入をすると、購入金額の数%のポイントが貯まり、さらにお得になりますので、ポイントサイト・クーポンサイトの両方登録することをおすすめします。

 

２６．不用品を売る

ご家庭で使っていない洋服やバッグ、処分に困っている骨とう品や古銭などがあれば売却し、少しでも資産としましょう。

 

メルカリやヤフオクなどの個人売買のサービスも人気ですが、出品の手間や価格の交渉、配送の準備など何かと手間がかかります。

 

そんな時は、無料の買取サービスを利用してみてはいかがでしょうか。

 

出張買取や無料宅配など費用や手間がかからずに簡単に売却することができます。

 

 

制度を利用する

行政の制度は何でも活用しましょう。

 

知らないと損をすることが多く、自治体によっては「そんな制度もあるの？」というものもあります。

 

一度各自治体のHPをチェックしてみるのもよいでしょう。

 

２７．ふるさと納税を利用する

ふるさと納税の大きなメリットは、実質2,000円の自己負担で全国各地の名産品などを入手できることです。

 

子供が多い世帯には、地方のブランド牛などが大変人気があります。

 

 

 

 

２８．医療費控除を利用する

医療費控除とは、支払った年間の医療費が一定額を超えたとき、所定の手続きをすることで税金が安くなる制度です。

 

確定申告が必要となり、申告後支払った税金の一部が「還付金」というかたちで戻ってきます。

 

医療費控除額は、1年間の医療費から「保険金などで補てんされた金額」と「10万円」を差し引いた金額となりますので、年間の医療費が10万円を超える場合は、医療費控除を利用しましょう。

 

申請の際に必要となりますので、医療機関や薬局へ行った際のレシートは必ず保管しておきましょう。

 

控除の対象になる医療と対象とならない医療がありますので、事前の確認は必要です。

 

例えば歯科治療の場合、虫歯治療や噛み合わせの改善のための歯科矯正は控除対象となりますが、見た目をきれいにするための美容目的の歯科矯正は控除対象外となります。

 

 

２９．セルフメディケーション税制を利用する

2017年1月1日から始まった新しい制度です。

 

一部の市販薬を購入した際に所得控除を受けられるもので、医療費控除よりハードルが下がり申請しやすくなっています。

 

特定の医薬品を1月から12月の1年間で一定額以上購入した場合、12,000円を超えた額が所得控除の対象となるものです。

 

医療費控除とは併用できず、どちらか一方を選択することになります。

 

控除対象の医薬品と控除対象外の医薬品がありますので、ひとまずレシートは1年間保管しておきましょう。

 

 

３０．住宅ローン控除を利用する

住宅ローン借り入れ後10年間は、年末時点の住宅ローン残高の1％を、その年の所得税から還付される制度です。

 

当初は、2014年1月1日から2021年12月31日までに自宅をを新築・取得または増改築して、一定要件を満たした場合に有効になる制度でしたが、2019年10月消費税率の引き上げにより期間が延長となりました。

 

2019年10月1日から2020年12月31日までの間に入居した場合には、控除期間が3年間延長されます。

対象期間中は必ず制度を利用しましょう。

 

 

収入を増やす

収入が増えれば、家計は劇的に改善するでしょう。

 

しかし、今の会社で突然給料が上がることはまずないでしょうし、昇給やボーナスも期待はできません。

 

思い切って転職したり、急激に需要が高まっている副業を始めるのも選択肢として考えておきましょう。

 

３１．転職する

参考：総務省統計局

収入アップが見込めない場合や収入が減ってしまった場合、思い切って転職も検討してみましょう。

 

転職は簡単なものではありませんが、家族や自分たちの将来のためと思えば、何とか乗り切れると思います。

 

今の会社に残らなければいけない余程の理由がない限り、ご自身やご家族のためにも収入が増える転職を選択してみましょう。

 

 

３２．副業を始める

ビースタイルグループのアンケート調査によると、収入を増やすなら「副業（雇用契約）」が58.8%という結果が出ています。

 

冒頭で述べましたが、家計改善は「収入を増やして支出を減らす」ことがベストな方法です。

 

現在働いている人にとって、すぐに給料を増やすことは難しいでしょう。

 

転職も難しく少しでも収入を増やしたいのであれば、クラウドソーシングがおすすめです。

 

簡単な作業から専門的な業務まで幅広い仕事をオンラインで簡単に受けることができます。

 

隙間時間などを利用できますので、会社員でも主婦でも仕事ができます。

 

 

３３．資産運用をする

資産運用と聞くと危険な投資と思われがちですが、そうではありません。

 

近年、国が推奨するように「貯蓄から投資へ」の流れが強くなってきています。

 

毎月少額から始められるものも多くありますので、ただ預貯金を眠らせておくなら資産運用をすることをおすすめします。

 

初心者でもできるおすすめ投資（ミドルリスク・ミドルリターン）

 

 

 

専門家へ相談する

家計の改善に悩んだり迷ったりしたら、専門家へ相談するのも良いでしょう。

 

ファイナンシャルプランナーへの相談やマネーセミナーの受講など、無料で行っているところもあります。

 

また、行政へ無料相談もできますので、まずは相談してみるのもひとつでしょう。

 

３４．無料マネーセミナーへ参加し改善策を見つける

家計改善のやり方がわからない、自分では管理できないという人は、マネースクールが開催している無料のマネーセミナーに参加してみるのも良いでしょう。

 

お金のプロである講師が家計改善の方法から資産形成のやり方の基礎などをレクチャーしてくれます。

 

セミナーによって内容は違いますが、必ず家計改善の手助けとなってくれるでしょう。

 

無料で参加できますし、お金のことで悩んでいる人はとても多いので、ぜひ一度参加することをおすすめします。

 

 

３５．ファイナンシャルプランナーへ相談する

主に保険会社が開催している無料相談会へ申し込んでみるのもひとつです。

 

保険の見直しを中心に、家計改善や貯蓄の方法など1人ひとりの悩みにそった提案をしてくれます。

 

 

３６．行政へ相談する

生活全般にわたる困りごとの相談窓口が全国に設置されています。

 

各自治体によって連絡先が異なりますので、お住まいの都道府県・市に問い合わせてください。

 

ひとりで悩んではいけません。

 

国や各自治体を頼るのも立派な手段のひとつです。

 

 

 

家族全員で取り組む

絶対にひとりで悩んではいけません。

 

協力者は必要ですし、一番の協力者になれるのは家族しかいないのです。

 

３７．家族全員で協力して取り組む

家計改善は、自分ひとりではうまくいきません。

 

1人で悩んで必死に頑張っても、家族にすらわかってもらえないこともあります。

 

誰にもわかってもらえず、1人で苦しみ泣いてしまうこともあるかもしれません。

 

 

家族で話し合って、一緒に協力して改善へ向けて頑張りましょう。

 

家族が同じ方向を向いていれば、かならず成果は出ます。

 

そうすれば、大げさかもしれませんが「明るい未来」がきっと待っています。

 

【結論】家計を改善する方法はたくさんあります。あとは行動するだけです。

 

家計を改善するためにはいくつものやり方があり、今回ご紹介したのも一部分でしかありません。

 

すべて実践する必要はありません。

 

どれかひとつでも実践できれば、今よりは確実に家計が改善されます。

 

あとはやるかやらないかです。

 

 

本記事を読み終えましたら、今回ご紹介した方法をひとつでもいいのですぐに実践してください。